Než se pustíš do jakýchkoli oprav, musíš přesně určit, které místo na dvoumístné válendě vlastně vrže. Nejčastějším viníkem bývá dřevěný rám, nikoli matrace. Vezmi si pomocníka a nech ho lehnout si na postel, zatímco ty pomalu tlačíš na různé části rámu, abys vrzání lokalizoval. Zaměř se na spoje mezi bočnicemi a čely, na středovou vzpěru i na místa, kde se latě dotýkají rámu. Často stačí přitlačit rukou na konkrétní roh a zvuk se ozve. https://www.umimeporadit.cz/trpite-nespavosti-po-padesatce-lekari-varuji-pred-zlozvykem-ktery-vam-bere-energii-a-zkracuje-zivot-o-roky/ nemáš po ruce druhou osobu, polož na postel těžký předmět a simuluj zatížení. Zapiš si každé podezřelé místo, ať víš, kam přesně aplikovat další kroky.Jakmile máš vytipovaná místa, přichází na řadu utažení a promazání. Vezmi šroubovák nebo klíč a dotáhni všechny šrouby a matice v rámu, protože i půl otáčky může vrzání výrazně zmírnit. U dřevěných spojů, které nelze utáhnout, použij včelí vosk nebo mýdlo a vetři je přímo do spáry mezi dřevem. Kovové části, jako jsou čepy nebo pružinové úchytky, namaž silikonovým olejem nebo grafitovou pastou. Pozor na nadměrné množství – přebytečný olej může kapat na matraci. Pokud dvoumístná válenda stojí na kluzkých podlahových krytinách, podlož pod nohy filcové podložky, které zabrání posunu a tím i vrzání.Nakonec zkontroluj samotné latě a matraci. Latě musí být pevně usazené v rámu, nesmí se protáčet ani klouzat. Pokud jsou latě prohnuté nebo popraskané, vyměň je za nové, ideálně masivnější a o něco silnější. Mezi latě a rám vlož tenký proužek gumy nebo plsti, který pohltí vibrace. Matrace by měla na roštu sedět rovně, bez přečnívajících okrajů, které by se při pohybu třely o rám. Pokud i po všech těchto krocích dvoumístná válenda stále vrže, zkontroluj, zda se některý spoj nerozvolnil natolik, že je potřeba ho převrtat a zajistit delším vrutem. Pravidelná údržba jednou za čas ti zajistí klidný spánek bez otravného zvuku.